YOGA

Stressprävention mit Hatha Yoga

Yoga Kurse für mehr Balance im Alltag

Mit meinen Yogakursen helfe ich dir dabei Stress zu reduzieren.

Werde achtsamer mit dir und deinen Mitmenschen.

Viktoria’s Yoga-Kurs-Kalender

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Was meine Kund*innen sagen

„Yin Yoga“ & „Chakra am Morgen“ waren für mich in jeder Hinsicht bereichernd: perfekter Aufbau, einfühlsame Anleitung, harmonische Musik und Videoaufzeichnung im Nachgang. Vielen Dank Viktoria für deine Hingabe und die positive Energie, die du immer in deine Kurse einbringst! 🙂

– Lizzy, 90 min Yin Yoga & Akupressur 10 Wochenkurs, 90 min Chakra Yoga 10 Wochenkurs Online, Bewertung 02/2024 –

Große Weiterempfehlung! Mir hat der Yoga-Kurs immer einen wunderbaren, energievollen Start in den Tag ermöglicht – ich war ganz bei mir! Viktorias Anweisungen waren sehr klar, sodass ich auch als Yoga-Anfängerin sehr gut folgen konnte. Besonders gut hat mir die passende Musik-Auswahl gefallen und dass ich neben den Yogahaltungen noch so viel mehr Wissensinput erhalten habe! Der Kurs war unheimlich stimmig und sorgsam abgestimmt und vorbereitet.

– Tanja, 90 min Chakra Yoga 10 Wochenkurs Online, Bewertung 09/2023-

Chakra-Yoga am Morgen mir Viktoria war eine große Bereicherung meiner persönlichen Yoga-Praxis. Alle Stunden waren sehr durchdacht und immer auf das entsprechende Thema abgestimmt. Viktoria steht immer für Rückfragen zur verfügung und überzeugt mit ihrem Fachwissen sowie ihrer Begeisterung für Yoga. Ich würde jederzeit wieder an dem Kurs teilnehmen und freue mich auf weitere Angebote.

– Mike, 90 min Chakra Yoga 10 Wochenkurs Online, Bewertung 09/2023 –

KRANKENKASSEN KURSE

Stressprävention mit Hatha Yoga wird von deutschen Krankenkassen gefördert. Bitte erkundige dich bei deiner Krankenkasse wieviel Förderung du erhältst.

Auf der Plattform Fyndery kannst du Viktoria’s Stresspräventionskurse buchen. Jährlich finden zwei 10 Wochen Yogakurse statt entweder online und/oder vor Ort in Murnau oder München.

Viktoria bietet Stressprävention mit Hatha Yoga an mit den folgenden 3 Schwerpunkten: Faszien & Lymph Yoga, Yin Yoga und Chakra Yoga.

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