COACHING

Stressmanagement mit Online Coaching verbessern

COACHING

Stressmanagement mit Online Coaching verbessern

Wobei ich dich im Coaching unterstützen kann…

deine Stressoren kennenlernen

Stressbewältigungsstrategien entwickeln

dein Zeitmanagement verbessern

Entspannen lernen

deine Resilienz im Erwachsenenalter ausbauen

Achtsamkeit trainieren

Was meine Kund*innen sagen

Victoria verfügt über ein authentisches Auftreten, welches mit Fachwissen und Einfühlungsvermögen unterstrichen wird. Mit kleinen einfachen Aufgaben und clever gestellten Fragen kitzelt sie ganz charmant die Lösung aus einem heraus. Denn sie handelt ganz nach dem Motto: Alles, was man braucht, steckt bereits in einem drin. Mit den ausgewählten Methoden hilft sie mir, mit schwierigen Situationen leichter im Leben umzugehen und gibt Techniken an die Hand, mit denen ich nachhaltig ihre Wirkung beibehalten kann.

– Marija, 32, Projektmitarbeiterin, Coaching 2023 –

Ich möchte gerne meine absolute Wertschätzung, Dankbarkeit und äußerst bereichernde Erfahrung für die Coaching-Stunden mit Dr.  Viktoria Aust teilen. Beeindruckende Expertise, einfühlsame Herangehensweise, inspirierenden Ideen und die hervorragende Betreuung haben diese Stunde zu einem unschätzbar wertvollen Erlebnis gemacht. Danke!

– Elisabeth, Coaching 2023 –

Mir wurde Viktoria von einer Freundin empfohlen, da sie mit ihr über die Plattform voiio Faszien Yoga praktiziert. So habe ich auch von ihrem Coaching im Bereich Veränderungsmanagement und Stressmanagement erfahren. Für mich ist vor allem Viktorias Erfahrung im Management wichtig, denn dadurch versteht sie meinen Berufsalltag, konnte schnell auf mich eingehen und mir gezielte Methoden nennen. 

– Christiane, 43, Leitende Angestellte, Coaching 2023-

Dr. Viktoria Aust

Meine Partnerschaften

Du hast einen AVGS Gutschein von der Agentur für Arbeit, dann melde dich bei der ebam GmbH und nenne mich als Coachin

Du kannst die Wellbeing Plattform voiio über deinen Arbeitgeber nutzen, dann buche deine Sitzung mit mir direkt über die voiio GmbH

Meine Coaching-Ausbildungen

Beraterin für Stressbewältigung (Stressmanagement Coaching, Resilienz Coaching, Achtsame Beratung)*

Systemische Karriereberaterin Ü25 (Karrierecoaching, Jobcoaching, Kompetenzfeststellung, Bewerbungscoaching)*

*beim Institut Bildungscoaching